
Pilates Laat je verrassen met pilates!
Breng je lichaam in evenwicht. Pilates is een uitgebreid systeem van specifieke oefeningen. Heel bewust, beheerst en gecontroleerd. Met een intense concentratie, een specifieke ademhaling en werken vanuit je kern/centrum met vloeiende bewegingen.
De lessen worden 3 per week gegeven in de gymzaal van Zalzershaof. Bekijk ons lesrooster voor de dagen en tijden.
Let op, de groep op maandag van 18:30 tot 19:20 uur is vol. Een proefles volgen is niet mogelijk, Mail ons om op de wachtlijst te komen.
Wil jij je aanmelden voor 2 proeflessen? Dat kan! Stuur ons even een bericht met je naam, leeftijd, telefoonnummer en de datum waarop je wil starten!
De lessen worden 3 per week gegeven in de gymzaal van Zalzershaof. Bekijk ons lesrooster voor de dagen en tijden.
Let op, de groep op maandag van 18:30 tot 19:20 uur is vol. Een proefles volgen is niet mogelijk, Mail ons om op de wachtlijst te komen.
Wil jij je aanmelden voor 2 proeflessen? Dat kan! Stuur ons even een bericht met je naam, leeftijd, telefoonnummer en de datum waarop je wil starten!