Pilates Laat je verrassen met pilates!
Breng je lichaam in evenwicht. Pilates is een uitgebreid systeem van specifieke oefeningen. Heel bewust, beheerst en gecontroleerd. Met een intense concentratie, een specifieke ademhaling en werken vanuit je kern/centrum met vloeiende bewegingen.

De lessen worden gegeven op woensdagen van 11.00 uur tot 12.00 uur in de gymzaal van Zalzershaof.

NIEUW: Op 5 oktober 2020 start om 19:00 uur een nieuwe Pilates groep.

Wil jij je aanmelden voor 2 proeflessen? Dat kan! Stuur ons even een bericht met je naam, leeftijd, telefoonnummer en de datum waarop je wil starten!

Ik wil me aanmelden